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人的运气有先天赋予的一部分，也有后天调整的一部分。假如先天运气很好，又能把握机遇去积极努力，那就能锦上添花，功成名就。假如先天运气较差，但又不思进取固步自封，那当然只能是雪上加霜，功败垂成。不管先天运气如何，个人的后天调整是相当重要的。
提升运气的方法有非常多，可以从五行颜色、风水饰物、心理信仰等多个方面。现实中人们往往很重视身外的东西，比如住房、汽车、用品等等，而忽视了从自己身上开始调整。其实影响人生运气的一个很重要的方面，就是内衣的选择与穿着。
内衣指的是直接贴身穿着的衣服，包括内裤、胸罩、背心、袜子及天冷时穿着的秋衣秋裤等。由于这些衣服直接接触人的皮肤，它们所蕴含的五行气场，会对人的生理与情绪产生直接的影响，进而对人的运气产生调适作用。不同颜色、不同款式的内衣会产生不同的影响。
红色系列的内衣，会增强火气，使情绪昂奋，热情活泼，躁动不安，冲动易怒。
绿色系列的内衣，会增强木气，使情绪怡然，朝气蓬勃，生发萌动，渴望进取。
黑色蓝色的内衣，会增强水气，使情绪冷静，思维清楚，冷漠孤僻，哑忍容让。
金银白色的内衣，会增强金气，使情绪稳定，性格坚毅，果敢勇猛，信心十足。
土色黄色的内衣，会增强土气，使情绪凝重，语言木讷，行为厚实，做事扎实。
从款式上来看，宽松肥大的内衣，会使人情绪庸懒，轻松闲适，但有时也难免不思进取；而紧窄瘦小的内衣，则会使人情绪紧张，但有时却能勤勉自励。严实厚重而凝重固板的内衣，会使人封闭自我，离群索居。轻薄暴露而飘逸舞动的内衣，会使人放浪形骸，捉摸不定。根据内衣的这些不同特性与功能作用，就可以因人而宜用来调整运气了。